[vsif]

Зачем я это пишу

Я тут решила попробовать одно задание для поиска своего дела. Нужно каждый день записывать любые мелочи, которые вызвали удовольствие или восторг и причину, почему это так понравилось, чтобы выявить закономерности. Нужно делать это продолжительное время. Хочу попробовать.
Уже сделала пару других упражнений и кое-что даже немного прояснилось.

прошлые дни

17.07
- плавание
- благовония (сегодня пришла посылка с новыми ароматами)
- яркие цветы в красивых горшочках в чьем-то саду
- аромат прогретых солнцем эвкалиптов
18.07
- последние серии "Дрянь" (переживание чужой любви, боли расставания)
- поддержка людей вокруг, взгляд со стороны
- чувство близости с мамой
- вечерняя прогулка (красивый закат, вкусная ежевика, жуки-олени, большая летучая мышь)
19.07
- взгляд внутрь себя, принятие
- начала делать заметки, чем можно заняться (конкретные действия)
- вечерний пляж, ветер, травы, чайки
20.07
- много крутой музыки на SoundCloud
- велосипед
- очень нравится внутреннее состояние: спокойствие, принятие, глубокая
удовлетворенность, уверенность
- в голове появились идеи, воодушевление (стараюсь не думать, что это бессмысленно)
21.07
- продуктивность, желание упорядоченности, спокойствие
- написала две статьи и разместила было сложно начать, аж чуть голова не взорвалась, а потом как пошло, как пошло
22.07
- слаженность дня, чёткое понимание, что хочу делать
- посадила новый кактус
- физические упражнения
23.07
- велосипед
- видела канюка очень близко
- ‎Джозеф Гилган в "Brassic" ну до чего ж сексуальный гопник
24.07
- испанский намного легче стали даваться переводы, мало ошибок
- писать в diary, статью в дзен мне очень нравится писать

25.07
- прогулка вкусная ежевика, море цветов, фруктов, облака, свет сквозь листву каштанов
- блог Цойлик очень трогает, как она пишет про детей
26.07
- очень душевно постриглась/покрасилась
- снова с удовольствием писала статью
27.07
- дождь, запахи
- написание статей

28.07
- удалось остановить перевозбужденное состояние прогулкой

29.07
- первый раз при езде на велосипеде, одновременно, чувствовала своё тело и успевала замечать всё вокруг.
Никогда не было такого гармоничного самоощущения.

30.07
- продуктивность (не спеша успела очень многое)
- очистила компьютер от нежелательных программ

31.07
- игры Cube Escape от Rusty Lake (обожаю игры "найти выход из комнаты")
- вечерний дождь (ароматы и ощущения)

01.08
- написание статей под винишко
- фильм "Квадрат"

02.08
- утренняя прогулка за яблоками
- мечты о доме, уюте (смотрела картинки на Пинтерест, выбирала постельное белье)

03.08
- планка, зарядка через силу
- вечерняя прогулка (туман, полевые травы, лошади, ежевика, барсук)

04.08
- плавала до посинения

05.08
- приятно поработала в мастерской
- велосипед

06.08
- читала про питание по Аюрведе, составила меню (почему-то воодушевило)
- первые лайки на Дзен

07.08
- лежала весь день (и это было то, что нужно)

08.08
- катались вечером на велах (закат!)
- дневной сон (так приятно, что можно себе это позволить)

09.08
- diary (рада, что могу выразить свои чувства словами)
- долгая прогулка (легко идти)