05.11.2020 в 15:36
Пишет [ki:]:Мне папа периодически шлет нагугленное) Причем в файликах ворд, так что источник отследить трудно.URL записи
Это вот для всех, кто, как и я, в последнюю неделю октября чувствовал себя отвратительно - оказывается, была магнитная буря.
И весь ноябрь будут еще, так что держимся, друзья мои.
статейкаМощнейшая магнитная буря через 2 дня опять нанесет удар: геособытие перерастает в 10-дневную бурю ноября
29 октября завершилась магнитная буря, длившаяся почти 10 дней. По данным Лаборатории рентгеновской астрономии солнца магнитосфера уже пришла в спокойное состояние. Но с 1 числа ноября ситуация вновь вернется к высокому возбуждению магнитосферы. Особыми пиками отмечается начало месяца и его конец. В середине ноября возмущения будут не такими сильными, однако их нахождение между двумя мощными солнечными «выходками» заставят организм испытывать неприятные ощущения.
С 1-го по 10-е ноября мощная буря будет длиться все 10 дней. Главным симптомом проявления метеозависимости будут выступать головная боль и мигрень. Помимо этого, прогнозируются и другие последствия, такие как слабая работоспособность, общая слабость организма, возбужденность, возможна бессонница. Специалисты рекомендуют в данный период времени стараться соблюдать режим сна и питания, отказаться от использования в работе и быту сложной техники, планировать свой день без излишних переутомлений. Особенно важно с 1- 10 ноября отказаться от употребления алкоголя, стараться больше времени проводить на свежем воздухе, чаще делать влажную уборку и проветривать дом.
Две бури 11 и 15 ноября. Людям, у которых наиболее сильно проявляется магнитная зависимость стоит 11 и 15 ноября постараться не отвлекаться на слабые колебания, лучше сохранить силы к концу месяца. В эти дни будут наблюдаться отголоски первой мощной бури, которые будут влиять, в первую очередь, на наше настроение. Возможны перепады настроения от грустного, до истеричного, желание плакать без причины.
Заключительная в этом месяце магнитная буря ожидается в период с 20 по 25 ноября. В основном будут наблюдаться изменения в психическом и эмоциональном состоянии людей. Здесь будет проявляться накопительный эффект, т.е. еще большая раздражительность и беспокойство. Специалисты рекомендуют постараться максимально больше времени уделить отдыху, не вступать в конфликты. Проявление бессонницы может повлечь нарушение режима сна, поэтому данному вопросу стоит уделить особое внимание. В рабочих моментах рекомендуется стараться откладывать принятие важных решений на более благоприятное время, снижать нагрузку и напряжение.
Любая магнитная буря рано или поздно закончится. Самое важное регулярно контролировать свое состояние здоровья, не поддаваться перепадам настроения и эмоциям, не портить отношения со своими близкими людьми. Лечением здесь будет выступать в большей степени отдых, прогулки на свежем воздухе.