before everything
Вчера был пик. Поплакала, пожалела себя и поняла, что так устала от этого. Вот всё, больше не могу, надоело.
Поняла, что сама загоняю себя в это состояния, ковыряюсь во всем этом, смакую. И единственный способ это направить ход мыслей в другое русло. Поменять ракурс восприятия усилием воли. Видеть не стену или тупик, а течение. Не лежать, а двигаться. Не жалеть себя, а любить.
И вечером как начался ливень на всю ночь и сегодня полдня уже. И я сижу в своей любимой гостиной, часа 3 учу испанский, делаю зарядку, планку, пью винишко, слушаю музыку.
Я буду стараться и дальше работать над собой.
Поняла, что сама загоняю себя в это состояния, ковыряюсь во всем этом, смакую. И единственный способ это направить ход мыслей в другое русло. Поменять ракурс восприятия усилием воли. Видеть не стену или тупик, а течение. Не лежать, а двигаться. Не жалеть себя, а любить.
И вечером как начался ливень на всю ночь и сегодня полдня уже. И я сижу в своей любимой гостиной, часа 3 учу испанский, делаю зарядку, планку, пью винишко, слушаю музыку.
Я буду стараться и дальше работать над собой.